如何提升孩子專注力?
分心是我們這個時代最大的陷阱之一，缺乏專注是孩子最大的問題。
一個人最重要的能力，其實是他的專注力。
下面13個方法，可以很好的幫助孩子提升專注力，家長們好好看看!
01陪孩子時全心全意
不要心不在焉的陪伴孩子，這樣既給孩子樹立了壞榜樣，也讓孩子找不到情感依戀。
每個人都有自己的事情要做，我們要做的就是在孩子需要我們的時候給他優質的陪伴，時刻關注孩子，積極響應他的號召。
孩子要的陪伴我們不僅是你的人在自己身邊，還要你在身邊的時候，心也在。有了父母積極的回應和陪伴，做事才會更專注，心無旁騖。
02給孩子一個規律的生活。
生活有規律是身體心理健康的因素影響之一。幫助你的孩子養成有規律的習慣，比如什么時候起床，什么時候吃早餐，什么時候做作業，什么時候讀書，什么時候睡覺。在規律生活下長大的孩子，做任何事都會自發地制定計劃，而且比較有耐力。
只有健康的身體和充足的精力才能保證孩子保持專注!
03把家中布置的井然有序、整潔幹淨。
淩亂的桌面、視線內的玩具等都會影響孩子的注意力。井然有序、幹淨整潔的環境會為孩子們營造一種尊重的氛圍，讓孩子們"安靜"專心做事，而想做的事情很容易得到，不會輕易分散注意力。
花些時間和孩子一起整理學習桌，規劃收納容器，確定管理規則，讓孩子的頭腦越來越清晰，讓美好的學年有個耳目一新的開始!
04要孩子每次只做一件事。
任憑怎樣脆弱的人，只要把全部的精力傾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。”
當孩子們從一個未完成的任務轉移到另一個任務時，他們的工作效率就會明顯降低，當多個任務加在一起時，就會產生“注意力殘餘”。注意力殘留問題本質上是一種“上進病”，因為自己孩子太想把我們所有的事情都做完，甚至導致有些操之過急，既想發展做好工作這件事情又想通過做好那件事情，很多其他事情在腦子裏打架，累積了越來越大越多的焦慮。
研究表明，一次做一件事更有效率，當孩子同時做很多事情時，往往是在浪費生產力。所以，正確打開學習方式方法應該是，我要專心寫作業，接著吃飯，吃完飯開始進行准備戶外體育活動，然後再通過一個沒有一個將未完成事宜劃去。
05不幹擾孩子專注他喜歡的事。
孩子做自己想做的事，大人總是自以為是的參與其中，這是對孩子認知過程的一種幹擾。
孩子經常會很投入地去做一些他自己喜歡的事情，請不要隨意參與，這可是他們專注力高度集中和發展的好時機。
不打擾，是對孩子專注力最好的保護!
06尊重和保護好孩子的興趣、愛好。
興趣是注意力的源泉，培養孩子對活動的間接興趣，並努力把間接興趣轉化為對活動的直接興趣，是培養孩子注意力的好方法之一，應當注意的是要防止孩子興趣過多，過雜，應有特色，才能讓孩子的思維領域不被分散。
興趣、愛好和注意力密切相關，是發展注意力的重要心理條件。
07做好時間管理，節約的時間由孩子自由支配。
孩子經常腦洞打開，奇思妙想。有時在做數學作業時，大腦開始擔心即將到來的語言考試。這時，孩子應該養成每天制定計劃的習慣，然後按照孩子喜歡的順序排列，注明完成的時間段。
通過寫下你的孩子應該完成的重要的事情，孩子將獲得自我控制滿足感，而孩子會思考"什么對自己很重要"，並慢慢養成"專注於重要的事情"的習慣。
08要求合理。過高標准易讓孩子注意力分散。
對孩子期望值高，給孩子心理上造成了很大的壓力。孩子在這樣的長期壓力下，總是擔心自己的父母是否滿意，如果父母不滿意就不會受到嚴厲的批評... ... 這樣的孩子會很難打開自己，自然很難集中注意力。
09孩子做事時不指手畫腳，確保孩子能集中精力專注於事。
一位合格的家長，應該是會耐心等待孩子，不急不躁;尊重孩子所做的選擇，不對孩子的決定指手畫腳;適當放手一定的權利，讓孩子自己處理一些他們自己力所能及的事情;學會欣賞孩子在專心做事時的專注與投入，不打斷，不插嘴。
10少玩電腦遊戲和看電視，刺激的畫面會讓孩子習慣被動接受，喪失主動性，降低專注力。
很多家長發現，孩子可以專心看電視，但參與這種專心的活性成分很低，基本上是我們因環境刺激的變化(比如屏幕上的聲光刺激的變化)而引起的本能定向反應。這是本能，不是主動控制，就像動物轉頭看新聲音一樣。
基於時間的排擠作用，看愈多電視，其他活動的時間就愈少，用到主動專注的機會更形降低，不利這部分腦功能的發展，也讓小孩更不耐沒有強烈聲光刺激的活動(例如上課)。
11過多的目標和選擇會讓孩子無所適從，簡單規律的生活會更利於專注力的培養。
看出來，整個世界，處處是精彩，美麗多彩，各種產品都飽滿眼，沒完沒了，讓孩子們要追上，心浮躁!
對簡單生活的追求可以縮小孩子的能量，淨化孩子的精神，擺脫微不足道的瑣碎，使孩子的心情更好地保持低落，呆在一個地方，呆在簡單樸素的學習和生活中。
12培養自己孩子進行閱讀的興趣和習慣，閱讀是所有學生認知行為中最能促進企業專注力的。
教育家達格瑪·韋德(Dagma Wade)說：“讀者不由自主地一路閱讀，我們會在閱讀中使用假設，修正或確認我們的假設。””
每天抽一段工作時間，放下你手中的事務，找一個比較安靜的環境，挑一本你孩子自己喜歡的書，你和孩子可以一起發展進入中國故事的王國。孩子情緒好的時候，要有興趣參與故事，故事一定是他喜歡的。在講述的過程中，家長不要太死板，要充滿情感，緊緊吸引孩子的注意力，讓孩子愛上讀書。
13利用一些小遊戲發展孩子專注力。
其實，家長可以通過遊戲的方式來訓練孩子的大腦專注力(腦專注分為：視、聽、觸、嗅、味)，不管是比賽，還是陪玩，只要家長引導、孩子堅持，總會收到意想不到的效果。
通過網絡遊戲的方式進行培養自己孩子的注意力，既能享受一個家庭教育遊戲的快樂，又對孩子的注意力可以提升有幫助，真是一舉兩得的好方式!
遊戲推薦：拿十個核桃，給孩子兩個塑料杯。媽媽滾出核桃，讓孩子拿塑料杯去扣，先玩單個核桃，滾出的速度或快或慢、變化方向、加上假動作，難度逐漸加強，孩子越玩越興奮，樂此不疲，10個一回合，看能扣中幾個。
要扣好核桃，孩子必須全神貫注，調動全部精力。玩一個月，神經系統、思維習慣、動手能力、專注力水平都發生了質的變化。
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妊娠對SLE的影響一般認為妊娠並不改變SLE患者的長期預後。但妊娠合並狼瘡性腎炎患者多數在妊娠期病情加重，且多發生於妊娠晚期;10%～30%的SLE患者在妊娠期和產後數月內病情複發或妊娠晚期容易發生子癇前期，二者都具有高血壓、蛋白尿、腎功能不全和浮腫，須注意鑒別;妊娠可使SLE患者病情加重及對母兒的不良影響，活動醫學教育`網搜集整理期患者不適宜妊娠，至少待病情控制6個月以上再考慮妊娠問題。
除了類固醇，羥氯喹亦可用於治療紅斑狼瘡症，但最近有指羥氯喹能夠治療新型冠狀病毒，令藥物變得搶手。另外，生物製劑是新一代的治療藥物，雖然效果良好，但價格昂貴
一般來說，紅斑狼瘡不影響婦女的生育能力，但是紅斑狼瘡患者在妊娠各期，對胚胎及胎兒均會產生不良影響，主要表現在反複流產、胚胎或胎兒死亡、胎兒生長受限、早產及圍生兒缺血缺氧性腦病的發生率均較高，並且狼瘡抗凝物質及抗磷脂抗體導致子宮及胎盤血管內皮損傷，血栓形成，這是影響胎兒的關鍵因素，特別是紅斑狼瘡患者的某些自身免疫抗體還可以通過胎盤對胎兒產生影響，例如，沉積在胎兒心肌及心髒傳導系統處，引起炎症反應，病理上見傳到阻滯、心肌病、心力衰竭等;還有一部分紅斑狼瘡患者還可引起胎兒先天性紅斑狼瘡，表現為新生兒出生時頭面部、上胸部紅色斑片狀皮膚損害，但是這些改變通常在1歲以內消失。
以往醫生會處方類固醇和傳統抗風濕藥紅斑狼瘡治療，但會有副作用，影響器官功能，現在以生物製劑輔助既可減輕傳統藥物引起的不適，又能有效控制早期病徵。
治療時注意事項：SLE對妊娠結局有不良影響，且有家族遺傳傾向。患有SLE的孕婦妊娠丟失率高，容易發生流產、早產、死胎、圍生兒缺氧等。妊娠晚期如發現問題異常胎兒進行基本發展成熟，應適時終止妊娠可能可以獲得妊娠的成功。地塞米松和倍他米松容易通過胎盤應當避免。為了避免在臨床分娩期間使用阿司匹林，新生兒有出血的危險。分娩後應立即開始可以維持患者治療，用藥安全劑量孕期相似。
紅斑狼瘡症，接近九成病患者是女性，是一種慢性的自身免疫疾病，部份患者可能出紅疹、關節痛，甚至會出現器官發炎，導致器官損傷和併發症，嚴重甚至會致命。
SLE患者預後差，10和20年的成活率分別只有75 和50 。在SLE女性既往臨床妊娠認為這會帶來生命危險，一旦懷孕終止妊娠采取措施。由於患病婦女迫切需要要求進行生育和近年來環境監測與治療技術手段的改進，采取不同病情緩解半年以上者允許其妊娠，可明顯有效降低母兒的死亡率。SLE妊娠中流產、早產、死胎及胎兒生長受限的發生率明顯高於正常人群。胎兒丟失是正常人群的2～3倍，這是內科與產科領域中值得關注的問題。
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隨著技術的發展，生活水平的提高和智能家居的發展，智能馬桶蓋已經逐漸熟悉了我們，並啟動所有住戶。那么，智能座便蓋板該如何選購?下面，我將給大家介紹一下如何選購智能座便蓋板。在了解智能馬桶蓋前，不妨了解一個專業名詞：潔身器。潔身體洗劑是腸功能的人體下身部分，可以作為使用了一圈一馬桶座，並在衛生間設施中使用的設備。如果你說清潔劑的概念比較神秘，那么不妨把它理解為馬桶蓋，我們就會明白: 所以。
如果大家打算裝修或者刷新廁所，除了聽師傅建議，也一定要自己去選擇坐廁，看下市面有什麼新款的座廁推介。
因此，智能馬桶蓋的分類可以大致理解為潔身器的分類。一般來說，潔身器都具有通用沖洗、座圈抗菌/加熱、噴頭自潔、水溫調節、過濾裝置、噴頭調位、水壓調節、暖風烘幹、移動沖洗、遙控操作等功能。它的分類可以說是各品牌下，在造型設計、細節調整上的區別。因此我們大家選購的時候可以通過了解企業相關品牌的信譽度，貨比三家。
電子智能廁板最廣為人知的功能就是沖洗功能。現今的電子廁板的沖洗功能多樣，可媲美智能座廁。
功能檢測：選購時，對產品的每個功能都需一一檢查，比如：多種沖洗方式，噴嘴位置可調，便座加熱功能，38℃------，脫臭按使用階段強弱有別，自動節電和定時節電可同時設定，清洗時水壓可調節等，盡量保持在節能、安全和便利舒服的基礎上對產品進行檢查。安全系數越高越好：時一定要看是否達到國家標准，並要求出示相關文件資料。細觀察馬桶的表面，在燈光下看是否泛光，再用手摸一下表面，應光潔、平滑、色澤晶瑩;沒有明顯的針眼、缺釉和裂縫;輕擊坐便器，聲音清脆悅耳，無破裂聲，外形無變形等。
女性身體潔淨需要特別呵護，以優質如廁體驗為要務的智能廁板當然會考慮這點。
售後服務也很重要： 智能馬桶蓋屬於科技性產品，維修起來很麻煩，購買時一定要問清楚保修期限及詳細條款。產品有無擋尿槽。專業的產品會專為男士坐姿小便時設計了擋尿槽。由於銀的造價較高，國產通常會用不鏽鋼的混淆視聽，銀離子的殺菌功能是不鏽鋼所不能代替的。國產的不鏽鋼管套住自己裏面的塑料管，很容易在接縫處滋生提供大量的細菌。使用成本： 原裝的每月電費只需6元左右。智能馬桶蓋的出現，大大方便了我們的生活方便，我們的生活品質和質量將得到改善。我們教師首先要了解一下智能座便蓋板，在選擇一個智能座便蓋板時，每個人要根據企業自己的實際發展情況和需求信息進行分析選擇，以安全為第一位。
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